살림과 일상

러시아와 우크라이나 전쟁이 지속되는 가운데, 북한과 러시아 간의 군사적 연관성이 주목받고 있습니다. 특히 북한의 포탄 지원과 러시아 전쟁 전략의 변화 가능성은 국제사회의 중요한 논의 주제가 되고 있습니다. 이번 글에서는 북한과 러시아의 전략적 관계, 북한 파병의 한계, 그리고 북한과 중국 간의 복잡한 관계를 중심으로 이슈를 분석합니다. 🚀 북한과 러시아의 군사적 연관성과 전선 상황러시아는 전쟁 수행에 있어 북한의 152mm 포탄 등 무기 지원에 의존하고 있습니다. 그러나 높은 불량률과 제한된 물량으로 인해 전선에서 의미 있는 전황 변화는 기대하기 어려운 상황입니다. 북한의 파병 가능성도 논의되고 있지만, 언어 장벽과 중장비 부족 문제로 인해 실제 전투에서 큰 효과를 내기 어렵다는 지적이 많습니다. 이에..

치매는 단순한 노화의 결과가 아니라 만성 염증, 생활 습관, 사회적 관계 등 다양한 요인과 밀접한 연관이 있습니다. 만성 염증은 치매를 비롯한 여러 만성 질환의 주요 원인으로 지목되며, 이를 예방하기 위한 구체적인 방법들이 있습니다. 이번 글에서는 만성 염증과 치매의 관계, 예방 방법, 그리고 긍정적인 접근의 중요성을 다룹니다.🌡️ 만성 염증과 치매의 연관성만성 염증은 면역 체계가 과도하게 활성화된 상태로, 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.염증과 뇌세포 손상염증은 혈액-뇌 장벽(BBB)을 약화시키며, 염증성 물질이 뇌로 침투하여 뇌세포를 손상시키고 아밀로이드 플라크 축적을 촉진합니다. 이러한 플라크는 알츠하이머병의 주요 원인으로 알려져 있습니다.구강 건강과의 관계구강 내 500여 종의 세균은 잇몸 ..