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살림과 일상

오타니 쇼헤이, MLB 홈런왕 비결은 특별한 식단에 있다?!

오타니 쇼헤이, MLB 홈런왕 비결은 특별한 식단에 있다?!오타니 쇼헤이 선수의 MLB 홈런왕 등극, 정말 대단하죠? 이 성공 뒤에는 숨겨진 노력이 있었는데요, 바로 철저한 식단 관리입니다. 오타니 선수가 어떻게 식단을 관리했는지, 지금부터 함께 알아볼까요? 오타니 쇼헤이는 누구? 왜 식단 관리가 중요할까?오타니 쇼헤이, 모르는 사람 없을 정도로 유명하죠? 2013년에 일본 프로야구에서 데뷔했어요. 2018년에는 메이저리그로 진출해서 신인상, MVP까지 휩쓸었답니다. 아시아 선수 최초로 시즌 40홈런을 넘기면서 '최고의 이도류'라는 별명도 얻었죠. 이렇게 대단한 선수가 된 비결 중 하나가 바로 식단 관리라는 사실! 놀랍지 않나요? 운동선수에게 식단 관리는 정말 필수예요. 몸에 필요한 영양소를 제대로 챙겨..
건강생활 2025. 4. 15. 02:24
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